그라비올라 칼로리1 항암에 좋은 그라비올라 효능 및 부작용 정보 핵심 5가지 그라비올라는 열대 과일로, 다양한 건강 효과로 인해 전 세계적으로 인기를 끌고 있습니다. 이번 포스팅에서는 그라비올라의 영양 성분, 효능, 그리고 부작용에 대해 자세히 살펴보겠습니다.그라비올라 란?그라비올라는 주로 안노나과(Annonaceae)에 속하는 과일로, 가장 널리 알려진 종은 ‘안노나 무리카타(Annona muricata)’입니다. 이 외에도 ‘체리모야(cherimoya)’와 ‘슈가 애플(sugar apple)’이 같은 과에 속하며, 각각 고유의 맛과 효능을 자랑합니다. 그리고 열대 과일로, 아마존 열대 우림을 비롯한 남아메리카와 중미 지역에서 자라는 나무에서 채취됩니다. ‘사워솝’으로도 알려진 그라비올라는 크리미한 과육과 강렬한 맛을 가지고 있어 열대 지방에서는 주스나 디저트 재료로 인기가 많.. 2024. 10. 30. 이전 1 다음
