포도효능1 포도 효능과 부작용 및 칼로리 정보 포도는 포도속(Vitis)에 속하는 열매로, 전 세계적으로 60여 종 이상의 품종이 존재합니다. 그 중에서도 가장 널리 알려진 포도 품종으로는 캠벨, 거봉, 샤인머스켓 등이 있습니다. 캠벨은 한국에서 주로 재배되는 품종으로, 짙은 보라색과 달콤한 맛이 특징이며, 거봉은 그 크기와 달콤함으로 유명합니다. 샤인머스켓은 최근 들어 인기가 높아진 품종으로, 씨가 없고 껍질째 먹을 수 있으며, 향긋한 맛이 매력적입니다. 포도의 제철은 8월에서 10월 사이입니다. 이 시기에는 포도의 당도와 신선함이 최고조에 달하며, 특히 가을 초입에 수확되는 포도는 과즙이 풍부하고 달콤합니다.1. 포도의 효능 - 항산화 효과포도에는 폴리페놀과 같은 강력한 항산화 물질이 다량 포함되어 있습니다. 이러한 항산화 물질은 신체 내 활성.. 2024. 9. 21. 이전 1 다음
