꽃게칼로리1 꽃게 제철 및 효능, 부작용 정보 꽃게는 한국인이 좋아하는 해산물 중 하나로 풍부한 영양소와 건강에 이로운 성분이 많습니다. 특히 제철에 먹는 꽃게는 맛이 정말 좋은데 이번 포스팅에서는 꽃게 제철, 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.꽃게란? 꽃게는 갑각류에 속하는 해양 생물로 일반적으로 봄과 가을에 가장 맛이 좋다고 알려져 있습니다. 학명은 Portunus trituberculatus이며 주로 서해안과 남해안에서 많이 서식합니다. 꽃게는 다양한 종이 있으며 그중에서도 한국에서 가장 흔히 볼 수 있는 것은 참꽃게입니다. 참꽃게는 단단한 껍질과 풍부한 살이 특징이며 봄철에는 암꽃게가 알을 품고 있어 게장이 인기가 있으며 가을에는 살이 풍부한 수꽃게가 제철입니다.꽃게 효능1. 단백질 공급원 고단백 식품으로 근육 형성과 유지에 중요한 역할을.. 2024. 9. 27. 이전 1 다음
